书目详细信息
： 可是, 你还有你的人生呀
书目信息
| ISBN/价格： | 978-7-302-66269-3:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 可是, 你还有你的人生呀/.(日) 藤野智哉著/.丁楠译 |
| 出版发行项： | 北京:,清华大学出版社:,2024.07 |
| 载体形态项： | XV, 215页:;+19cm |
| 相关题名附注： | 原文题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书主题是“自爱”, 即放弃从小被灌输的不利于心理健康的价值观, 更多地关注自己的真实感受。工作、人际关系、育儿、看护, 如果你是一个为了别人把自己的生活搭进去的人, 在你倒下之前不妨听听精神科医生的建议, 在观念、行为和习惯上做出改变, 从“允许自己休息”开始, 慢慢“关注自己的感受, 更好地对待自己”。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 藤野智哉, 著 |
| 个人名称次要： | 丁楠 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20240830 |
