书目详细信息
： 情绪疲惫的你
书目信息
| ISBN/价格： | 978-7-213-11374-1:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 情绪疲惫的你/.(美) 南希·科利尔著/.薛玮译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江人民出版社:,2024.07 |
| 载体形态项： | XI, 218页:;+21cm |
| 一般附注： | 心悦读 |
| 提要文摘： | 你是否承担了大量的情绪劳动? 你是否厌倦了成为所有人的依靠? 你是否总是以牺牲自己为代价去满足他人? 如果你像大部分女性一样, 总是感到情绪疲惫, 总是处于焦虑和沮丧中, 总是觉得自己应该做好所有的事情……那么, 是时候大声说出你的需求了! 请你站在自己的立场上, 真正地关心、照顾自己, 过一种真实的生活! 心理治疗师南希·科利尔将为你提供一份坚定的情感支持, 会让你发现自己精疲力尽的根本原因, 带你找到深层次的需求, 从而让你更好地照顾自己, 找到持久的活力。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 科利尔 著 |
| 个人名称次要： | 薛玮 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20240711 |
