书目详细信息
： 正念:源自正心的力量
书目信息
| ISBN/价格： | 978-7-5164-1610-5:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 正念/.武彤芳著 |
| 出版发行项： | 北京:,企业管理出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 202页:;+24cm |
| 丛编项： | 情绪自我管理读本 |
| 提要文摘： | 心的宽度决定着人生的宽度。在当今的社会里, 越来越多的人迷失了本性, 他们无时无刻不受着他人的影响, 失去了生活的目标, 在感叹人生没有意义中, 虚度光阴。当一个人的内心被悲观所占据, 就会活在痛苦、空虚、孤独、绝望中, 看不到希望, 严重影响一个人的生活质量。反之, 如果秉持正念, 保持一个稳定正面的心理状态和健康向上的生活态度, 积极地调整自己的情绪、情感和心理, 用阳光的一面迎接各种挑战, 你就会活得轻松、自在, 而不被不良情绪所困扰。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 题名主题： | 人生哲学 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 武彤芳 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20180302 |
| 记录来源： | CN CQMU 20180320 |
